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Un circuit training pour le bas et le haut du corps #405 | Exercices poids de corps, Musculation a la maison, Litobox
Decathlon France - WORKOUT DU MOIS 🔥 Renforcement musculaire - Bas du corps (avec Kettlebell) : 4 séries 🔄 5 exercices 💪 30 secondes d'effort ⏳ 10 secondes de repos ⏸ Bonne séance et bon courage 😌 | Facebook
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